State starnutendo di continuo? Che dire di tosse e occhi irritati? Se riconoscete questi sintomi in voi o in un famigliare, probabilmente rientrate nella percentuale di persone che soffrono di allergia. Potete essere allergici a un sacco di cose, dal polline alle fragole, tuttavia rimanere in casa non è una soluzione, poiché la stessa è piena di potenziali allergeni. Polvere, muffe, cimici e acari della polvere sono solo alcuni dei fattori che possono portare a una reazione allergica. Per assicurarvi di non passare le ore con un naso che cola, imparate a scoprire le allergie dentro casa!
Tuttavia, verificate prima con il medico e scoprite a che cosa siete allergici, quindi seguite i passi successivi su come rimuovere peli di animali domestici, pollini e acari della polvere.
Iniziare con la camera da letto
La vostra camera da letto è piena di allergeni. In primo luogo, c’è la polvere, che contiene gli acari che rappresentano una potente forma di allergia, quindi per prima cosa dovete rimuovere tutta la polvere nella stanza. Facendo particolare attenzione ai cuscini e al materasso. Quest’ultimo è portatore di un altro allergene comune: le cimici. Per ridurre il rischio di sviluppare un’allergia, assicuratevi di pulire il materasso con l’aspirapolvere ed usare uno spray adatto.
Utilizzare speciali coperture anti-acari e assicurarvi di sostituire tutte le coperte, almeno una volta al mese.
Tappeti e tendaggi
Il passo successivo è: sostituire tappeti e tende. In realtà, si hanno due opzioni: è possibile sostituirle con quelle nuove o semplicemente rinunciare a loro per sempre. Tappeti e tendaggi attirano la polvere e il polline, così nel tempo, possono diventare un problema reale. Ogni volta che camminate sul tappeto o trascinate le tende, state rilasciando gli allergeni nell’aria.
Se è possibile, rinunciate al tappeto e sostituirlo con uno più piccolo, che può essere pulito più facilmente; invece per le tende preferite qualcosa che si possa frequentemente lavare.
Se vivete in una vecchia casa, il parquet potrebbe essere un vero problema: proprio come i tappeti, diventa intasato di polvere, peli, pollini e acari microscopici, che irritano il naso, gli occhi e la gola. La soluzione: sostituirlo appena possibile.
Niente scarpe
Ogni volta che si cammina all’interno della casa, si porta il polline, polvere e altri detriti presenti sul fondo delle scarpe. Per evitare la diffusione in tutta la casa, mettete uno zerbino all’interno della casa e uno al di fuori. A parte questo, acquistate più pantofole, in modo che ogni volta che voi o un ospite viene dentro, possono facilmente togliere le scarpe e lasciarle alla porta, insieme a tutti quei allergeni.
Aspirapolvere
Un aspirapolvere con un filtro HEPA può fare miracoli per la pulizia e l’allergia della casa: può rimuovere le particelle molto fini di polvere e detriti. Questo significa che la vostra casa sta per essere più pulita, tuttavia non trascurate la sostituzione se si dispone di un vecchio aspirapolvere.
Cambiare i filtri dell’aria
E’ importante sostituire i filtri dell’aria. Nel sistema di raffreddamento circolano tutti quegli acari e particelle disgustose che causano le allergie dentro casa. Nel tempo, l’esposizione a questo cocktail di vecchia polvere, polline e muffe, può aumentare il rischio di sviluppare l’asma o un’altra condizione respiratoria. Per evitare questo, sostituire i filtri, una volta o due volte all’anno, assicurandovi che non vi è alcun cattivo odore proveniente dal sistema .
Attenzione alle prese d’aria
Quando state sostituendo i filtri, è anche possibile controllare dove l’aria viene fatta circolare: se il sistema ha un ricircolo dell’aria interna, attraverso il sottotetto, avete appena trovato il vostro più grande nemico. Sostituite il sistema con uno in grado di rigenerare l’aria.
Allergie Dentro Casa e Problemi di muffa
La muffa è un altro grande colpevole per le allergie dentro casa e si sviluppa in luoghi umidi, sporchi, come la parte posteriore del dissipatore, la tenda della doccia e mattonelle rotte. Controllare il bagno e la cucina e se si trova una fessura, sigillarla. Assicurarvi che le superfici siano sempre pulite e asciugate, per evitare la formazione di muffe.
5 fatti spaventosi sulle creature che condividete in casa
- Le cimici dei letti escono quando dormite, attratte dal calore dell’anidride carbonica; non escono mai nel corso della giornata.
- I morsi delle cimici possono portare a una reazione allergica violenta.
- Gli acari della polvere vivono sui capelli e sulla pelle.
- Un cuscino medio aumenta il peso del 10% in sei mesi, ciò è dovuto al numero di acari.
- I tessuti sintetici sono i migliori amici di un acaro della polvere, in quanto possono intrappolare l’umidità.
Scoprire le allergie dentro casa è importante come quanto Cosa Fare Per Purificare L’aria In Casa.