Risolvere il conflitto interiore è fondamentale per vivere una vita sana e positiva.
Per capire meglio e risolvere i conflitti interiori bisogna capire come i conflitti interiori si differenziano dai conflitti relazioni. Nell’ultimo caso sono conflitti che avete con altre persone mentre come si deduce dal nome, quelli interiori sono dei conflitti che avete solamente con voi stessi.
In genere per risolvere i conflitti interiori bisogna distinguere il tipo di problema. Infatti il conflitto interiore può essere un conflitto di Valori, una decisione da prendere, un dubbio se dobbiamo agire in un modo o nell’altro.
Inoltre per risolvere i conflitti interiori bisogna distinguere i vari tipi di conflitti che possono essere di tre tipi: piacere-piacere; dolore-dolore; piacere-dolore.
Nel risolvere i conflitti interiori piacere-piacere si deve scegliere tra due potenziali partner che vi attraggono, o se mangiare uno o l’altro cibo per noi piacevoli, o se dovete acquistare una casa o sceglierne un’altra anch’essa bellissima, se decidete di scegliere una facoltà che vi piace o un lavoro che vi è stato offerto.
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Conflitti Interiori
Contrariamente nel risolvere i conflitti interiori dolore-dolore bisogna fare i conti con l’opposto e pertanto si raggiunge nel momento in cui dovete allontanarvi da un dolore ma lasciandone un altro, ad esempio per un fumatore è difficile smettere spesso perché se smette si allontana da un dolore (che può essere dato da i danni fisici del fumo, dalle potenziali malattie ai bronchi, dalla spesa notevole nell’arco dell’anno, ecc), se però scegliamo di smettere di fumare, ne lasciamo un altro che è dato dall’astinenza temporanea.
Infine c’è forse il più complicato da risolvere nei conflitti interiori: piacere-dolore. Si raggiunge nel momento in cui una persona vi piace ma ha un carattere dominante e scontroso, quindi se state con lui dovete accettare il suo brutto carattere, ma allontanarvi vi fa distaccare da una persona che vi piace fisicamente.
Se volete risolvere i conflitti interiori dovete spostare il vostro punto di vista ad un livello più alto di quello che lo ha generato.
In pratica dovete abbandonare i vostri vecchi schemi di pensiero se questi non sono più in grado di aiutarvi a risolvere un conflitto, ed imparare ad usare degli schemi di pensiero diversi, più evoluti che vi permettono di Risolvere il conflitto il più velocemente possibile.
Quindi per risolvere il conflitto interiore dovete percepire una difficoltà in un modo nuovo, diverso, dovete vedere una situazione problematica da un punto di vista superiore, dovete considerare qualcosa che non avete ancora considerato, aprite la vostra mente iniziando a “Pensare” in modo diverso da come facciate di solito.
