Non importa quali sono gli obiettivi, sogni o cambiamenti personali che si vuole raggiungere nella vita, la realtà per voi e per tutti gli altri, è che richiede impegno, duro lavoro, coraggio e determinazione per avere successo. Non c’è modo che si può sperare di creare un cambiamento o raggiungere i vostri obiettivi e sogni nella vita, senza questi elementi chiave.
Nel 2015 ho individuato tre obiettivi a breve termine che volevo raggiungere entro la fine del 2016. Fino ad oggi ho solo completato un obiettivo. Gli altri due obiettivi che ho iniziato, poi mi sono fermato, ho ripreso e poi di nuovo fermato. Ora, questo mi spaventa, perché il 2016 sta volando così in fretta che già , sarà dicembre 2016 e non ho raggiunto neanche l’obiettivo.
Ciò che è anche fastidioso è che questi due obiettivi sono realistici e assolutamente realizzabili. Non riesco a venire a capo.
Recentemente ho letto questa citazione di Randy Pausch in The Last Lecture …
“Le pareti di mattoni sono lì per un motivo. Le pareti di mattoni non sono lì per tenerci fuori. Le pareti di mattoni sono lì per darci la possibilità di mostrare quanto vogliamo qualcosa. Perché i muri di mattoni sono lì per fermare le persone che non vogliono abbastanza. Sono lì per fermare gli altri. ”
Quando ho letto questo ho capito che avevo bisogno di capire come ottenere.
Quello che alla fine che ho scoperto è che, quando abbiamo fissato i nostri obiettivi ei nostri sogni e iniziamo il nostro viaggio di trasformazione, non riusciamo a considerare questi 7 fattori. Il risultato di questo, è che molti di noi non riescono a realizzare ciò che desideravano e si finisce per rinunciare ai nostri obiettivi e sogni nella vita.
Quando si intraprende il percorso di cambiamento personale evitate questi 7 errori comuni e aumenterete la vostra possibilità di raggiungere ogni sogno.
1. Risultati veloci
Questo errore può avere un impatto significativo sulla vostra fede e sulla motivazione per avere successo. Se ci si aspetta risultati rapidi e non si ottengono, succede che si perde la fede del vostro obiettivo o realizzare il vostro sogno. Mai sottovalutare la pazienza.
E’ la vostra pazienza che vi terrà durante il viaggio per raggiungere il successo.
2. Vedere il fallimento come segnale di rinuncia
Ho fallito molte volte nella mia vita e che è difficile ricominciare tutto da capo.
Il punto più difficile, è quando ci si trova ad affrontare il fallimento oppure dopo aver fallito. Si può scegliere di vederlo come un segno (la scelta più facile) a rinunciare o si può scegliere come un modo per ricominciare. Dipende da voi.
Qui ci sono 3 domande importanti che ci si potrebbe porre per aiutarvi.
Qual ̬ stato il motivo per del fallimento Рcosa posso imparare da questo e come posso migliorare?
Perch̩ volevo perseguire questo obiettivo o sogno per cominciare Рe ha cambiato qualcosa?
Cosa avrei detto a qualcun altro se fossero in me?
3. Imprevisti
Bisogna considerare durante i propri obiettivi di vita di aspettarsi l’inaspettato – poiché accadrà . Quando non siamo preparati all’imprevisto esso accade, non lasciamo che questi eventi portano il nostro mondo ad una fermata d’arresto.
La preparazione per l’imprevisto è il meglio che possiamo gestire quando si tratta di obiettivi di vita e tutti gli altri obiettivi che ci siamo prefissati.
I passaggi chiave per la preparazione per l’imprevisto sono:
- Riconoscere l’inaspettato
- Avere un piano d’azione che considera le seguenti 2 domande7
- Come si affrontare questo ostacolo quando si tratta in su?
- Quali passi vorresti mettere in atto per superare questo ostacolo?
- Impegnarsi a continuare ad andare avanti verso l’obiettivo
- annoiarsi con The Daily Grind
Per ottenere ciò che si vuole richiede un cambiamento, di fare le cose in modo diverso, per creare nuove abitudini, nuovi pensieri e nuovi comportamenti. Tutti questi aspetti non appaiono durante la notte. Essi sono il risultato ripetendo quotidianamente le azioni che avete bisogno di fare.
Gli atleti di successo si alleneranno e praticano una tecnica per molte ore solo per ottenere la cosa giusta. Questa è la differenza tra l’essere grande o essere ordinario.
Essere preparati per la noia poiché ci saranno momenti in cui dovete solamente andare avanti e continuare a fare la stessa cosa giorno dopo giorno.
5. Mai Visualizzate ciò che è possibile
Se si vuole aumentare le possibilità di raggiungere i vostri obiettivi e sogni nella vita, allora, la visualizzazione è dove tutto comincia.
E’ uno degli esercizi più potenti che potete fare per raggiungere obiettivi specifici e apportare modifiche importanti nella vostra vita. La visualizzazione funziona perché la mente non può dire la differenza tra visualizzazione e un evento reale. Essa aiuta il cervello a riconoscere quali risorse ha bisogno per realizzare i vostri sogni e obiettivi.
Quando si sta visualizzando si sta facendo due cose importanti:
Si sta creando uno spazio visivo di possibilità che è il carburante interno (motivazione) per voi di attingere il viaggio per raggiungere obiettivi e sogni.
Con la possibilità viene generata la speranza e l’ottimismo e sono questi pensieri positivi e sentimenti che aiutano a rimanere in pista per il successo.
Ciò che è possibile aiuta a tenere d’occhio il quadro generale. Quando si perde l’occhio del quadro generale si perde lentamente il vostro desiderio, la vostra fede.
6. Diario
Ho scoperto che quando mi sento infelice, ho bassa autostima o mi sento frustrato è di solito come conseguenza spendo un sacco di tempo inutile.
Questa azione di confronto tra la mia vita per gli altri non mi serve per realizzare i sogni nella vita.
Una di queste tecniche che utilizzo per tenermi in pista è che tengo un diario della gratitudine. Qui scrivo tutte le grandi cose che sono accadute o stanno accadendo nella mia vita e ne sono grato. Mi aiuta a mantenere le cose in prospettiva.
Quando si inizia a usare scuse del tipo “questo non è il momento giusto”, o “Non sono ancora pronto o molti dei miei amici pensano che non è una grande idea”, o “ci sono troppi altri che hanno la stessa idea e hanno fallito, “ci si sposta più lontano dal raggiungere i vostri sogni e obiettivi nella vita.
7. Impostare Passi irrealistici per raggiungere gli obiettivi e sogni nella vita
Se si impostano obiettivi che non avete mai raggiunto prima di allora si prevede che parte di voi non sta andando a credere che sia possibile. Troppo spesso, quando abbiamo fissato i nostri obiettivi ci concentriamo sul futuro – non i passi di tutti i giorni che dobbiamo prendere, per cominciare e per tenerci in pista.
Perdere peso è un obiettivo che molti di noi hanno cercato di fare, ma non sempre raggiunto. Uno dei motivi  per cui spesso si abbandona, è perché ci concentriamo sulla quantità totale di 10 kg o 20 kg che abbiamo da perdere – non i 100 o 200 grammi che potremmo perdere ogni settimana. E’ molto più facile concentrarsi sulla perdita di 100 a 200 grammi.
Agire e individuare gli ostacoli che bloccano di raggiungere i vostri obiettivi. Una volta identificato questi ostacoli, allora:
- Cercare la prova che i vostri obiettivi sono realistici e raggiungibili
- Dimostrate al vostro s̩ negativo Рdi prendere una passeggiata!
- Trovate un sostenitore per condividere sentimenti e sogni
- Riconoscete i successi passati – Festeggiate il vostro
Evitando questi 7 errori comuni troverete disciplina, impegno, coraggio, convinzione di sé, e determinazione.
Rimanendo in tema di sogni nella vita approfondire con Come Trovare Il Lavoro Dei Sogni.
