L’estate porta tante belle cose: sole, vacanze, viaggi, e amache – solo per citarne alcuni. Ma l’estate è anche la stagione per feste e riunioni e sono sicuro che i vostri week-end siano già riempiti di vari eventi. Ed è giusto riflettere sul come mantenersi cool e agire con alcune piccole strategie.
Alcuni di noi possono accogliere queste feste con la stessa facilità con cui bevono un drink. Per noi introversi, tuttavia, diventano degli impegni snervanti.
Ecco alcuni utili consigli.
Provare le risposte
Conoscere le domande che potrebbero fare. Esse in genere, sono sul lavoro, la vita sentimentale, la dieta, ecc La gente si chiederà nulla e tutto, o per reale interesse o per curiosità. Per evitare spiacevoli inconvenienti, provare le risposte.
Parlare di sé stessi
Se ci si confronta con vecchi amici che (si pensa) stanno facendo cose migliori e più interessanti, stop! Parlare di sé stessi sulle cose che si ama e di che cosa si è orgogliosi.
Essere Diplomatici
Come ho già detto in precedenza, la gente si chiederà che cosa vogliono sapere, ma si arriva a dire loro esattamente quello che si vuole che sappiano. Fingendosi di essere diplomatici si riesce sempre a dare la risposta giusta, a prescindere dalla domanda posta.
Gestire la Claustrofobia
Gli introversi non amano le folle e tutto quel rumore, prendere una pausa, anche se è solo per cinque minuti. Allontanatevi, magari facendo finta di telefonare, in questo modo non verrete considerati antisociali.
Mantenersi Cool e Gestire l’Invidia
Quando vediamo amici sposati, che hanno avuto bambini, o guadagnano bene, si potrebbe sentire un po’ d’invidia. Per contrastare questa negatività, prendere ispirazione da questa frase: “Sono aperto a tutte le cose belle che vengono a modo mio.” Allo stesso modo, si può immaginare se stessi come la sposa, la nuova mamma , o il dottorando e cercare di entrare in empatia con loro e condividerne la gioia.
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