“La vita è ciò che ne fai”; “Si impara dai propri errori”. Quante volte abbiamo sentito queste espressioni usa e getta? Solitamente almeno tre o quattro volte al giorno. Eppure le abbiamo davvero capite? E noi umani impariamo davvero dalle lezioni di vita?
Purtroppo no, di solito le ripetiamo, perché la strada che porta al problema appare diversa e il problema rimane lo stesso.
Ecco alcune lezioni di vita che continuiamo a dimenticare e che ci possono aiutare ad allontanarci dagli errori che ci impediscono di andare avanti:
1. Lezioni di vita, La vita è breve
Aspettate. Lo dimentichiamo? Sì, sì lo facciamo. La maggior parte di noi continua ad aspettare che “la vita inizi” dimenticando che mentre aspettiamo la vita va avanti e si invecchia. E’ meglio rendersi conto che durante l’attesa per quello che vogliamo facciamo altre cose che ci rendono felici. Se sognate di scrivere un libro, iniziate con la scrittura di racconti brevi on-line. Se sognate di diventare un cantante, iniziate con un pub.
La vita è breve: se si vuole fare qualcosa, fatelo mentre è possibile.
2. La vita è quello che si produce
Quel vecchio cliché. Beh, si tratta di un luogo comune per un motivo: è vero. Nessuno può vivere la vostra vita per voi. Si tratta di voi e solo voi, che accendete la fiamma. Altri possono aiutarvi a costruire una squadra. Se volete essere felici: avete scelto di essere. Anche nell’ora più buia c’è sempre qualcosa che può portare la luce.
3. Siate gentili
Un sacco di persone sostengono che si dovrebbe “amare se stessi”, come se fosse così facile. Ma ho scoperto che un sacco di persone si sentono turbate da questa nozione. Alcuni finiscono per dire “non c’è amore per me”. E’, naturalmente, c’è sempre qualcosa da amare in ognuno, ma è necessario trovarlo prima.
Iniziate con l’essere gentile con voi stessi. Permettetevi di sentirvi orgogliosi di grandi o piccole realizzazioni. Concedetevi un trattamento di tanto in tanto: nuovi vestiti, un pezzo di cioccolato, qualsiasi cosa.
Il mio motto: se non si può amare se stessi, almeno siate gentili. La gentilezza può condurre all’amore.
4. Apprezzare il tempo e la qualità con gli altri
Tutti noi corriamo senza vedere, sentire o addirittura pensare. Fissiamo un computer al lavoro e torniamo a casa a fissare uno schermo diverso. Ci mancano le uscite con gli amici, parenti e anche con noi stessi. Questa è una vergogna e una fonte importante per la depressione.
Noi tutti dovremmo programmare po’ di tempo, almeno tre ore per la famiglia e noi stessi. È ora di parlare, divertirvi e pensare. State lontani dallo schermo è importante, considerando che quelli che sono più vicini sono proprio accanto a noi.
5. Uscire
Se vi sentite infelici in qualsiasi luogo o situazione. Se non siete soddisfatti con certe persone della vita: lasciate o lasciateli andare. È possibile sprecare anni della vita cercando di aiutare, facendo la cosa giusta.
Vivere la vita per voi e cercare di essere felici come può essere possibile, anche se questo significa apportare modifiche.
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