La scienza ci mostra che quelli con i cervelli creativi tendono a sperimentare il mondo in modo diverso rispetto ad altri. Pertanto ci sono soggetti incline alla depressione in grado di sviluppare maggiore creativita’.
Sono in aumento i casi in cui si collegano le menti creative con la depressione e altri problemi di salute mentale, ma non per le ragioni che si potrebbe pensare. Anche se l’artista pazzo e la mente creativa sono stati spesso associati a problemi di salute mentale, la scienza sta dimostrando che ciò dipende dall’ambiente – non a causa del loro lavoro. Alcuni tipi creativi possono sentirsi insolitamente inclini alla depressione, quando in realtà stanno vivendo una reazione del tutto naturale per il mondo che ci circonda.
Cervelli Creativi Lavorano Su Un Livello Diverso
Secondo il neuroscienziato Nancy Andreasen, i tipi meno creativi tendono ad adattarsi abbastanza rapidamente a situazioni e ambienti in base a ciò che è stato detto da figure autorevoli, mentre quelli con menti creative sperimentano le cose in modo diverso:
“Questa flessibilità permette a loro di percepire le cose in un modo fresco e nuovo, che è una base importante per la creatività. Ma significa anche che il loro mondo interiore è complesso, ambiguo e pieno di sfumature, piuttosto che in bianco e nero. Si tratta di un mondo pieno di tante domande e poche risposte facili. Mentre meno persone creative rispondono rapidamente alle situazioni in base a ciò che è stato detto da persone autorevoli – genitori, insegnanti, pastori, rabbini, o sacerdoti – la persona creativa vive in un mondo più fluido e nebuloso “.
Sperimentano il mondo con un punto di vista diverso: mettono in discussione, riflettono e analizzano. Questo può, purtroppo, portare a sentimenti di isolamento, alienazione sociale, o depressione perché sono diversi, e forse perché si sentono strani. Ciò che potrebbe sembrare un ambiente ‘normale’, per un tipo di creatività, può essere stressante e introverso nel loro approccio complicato per la società.
Incline alla Depressione? Non siamo soli
Tali sentimenti di isolamento sono comprensibili, e ci sono molte persone che si sentono in questo stesso modo in tutto il mondo. Abbiamo tutti bisogno di trovare altri come noi per sentire un vero e proprio senso di appartenenza. Le nostre menti creative si sentono deluse quando si tratta di stare in un posto che non ci appartenie. Sono necessari gli strumenti giusti, l’incoraggiamento e il sostegno per aiutarci a comprendere che le nostre differenze sono ciò che ci rendono speciali.
Abbracciando la creatività
Andreasen dice che ci sono alcune cose che dobbiamo ricordare quando si tratta di menti creative. Dobbiamo riconoscere i nostri doni, i nostri talenti, e in nessuna circostanza lasciarli andare sprecati. Dobbiamo far tesoro dei nostri talenti e nutrirli, come un prezioso giardino. Se blocchiamo i nostri talenti, stiamo bloccando fuori il nostro vero io, che può portare a grave depressione.
Dobbiamo anche abbracciare la nostra estraneità – perché probabilmente sembrerà sempre strana a qualcuno che è meno originale di noi. Essere strani è molto più interessante di essere normali.
Andreasen ammette che è molto più probabile per i tipi creativi essere incline alla depressione che deriva da “un problema con il filtraggio o il controllo dei numerosi stimoli che scorrono nel cervello.” Alcune creatività tendono a rifuggire dal contatto umano a causa della personalità altamente sensibile. Ma attraverso la comprensione e abbracciando la nostra unicità, stiamo contribuendo a guadagnare terreno nella lotta contro la depressione.
Potrebbe anche interessare La Depressione È Nascosta Nel Vostro Intestino, Non Nel Cervello.
1 Comment