Sono diversi i fattori come vi abbiamo già raccontato nei precedenti post per avere una vita di successo. Si inizia con il gestire il tempo, per poi diventare più costanti ed infine sviluppando abilità organizzative. Tuttavia tutti questi elementi se non sono legati ad una buona autodisciplina non si riescono a raggiungere.
Di fatto imparare ad avere autodisciplina consente di portare a termine un progetto, anche nel momento in cui l’entusiasmo iniziale sia smarrito.
E’ possibile imparare ad avere autodisciplina anche se si tratta di un percorso difficile e impegnativo. Bisognerà stringere i denti all’inizio ma una volta superate le difficoltà iniziali tutto sembrerà più facile.
Per imparare ad avere buona autodisciplina bisogna conoscere se stessi, essere consapevoli, metterci impegno, avere coraggio e ascoltarsi.
Conoscendo se stessi, sapendo cosa davvero si desidera si può imparare ad avere autodisciplina.
La consapevolezza dei propri limiti ma anche di capire se ciò che si sta facendo sia bene o male, guardare ad una prospettiva futura delle proprie azioni consente di sviluppare e imparare ad avere autodisciplina.
Può risultare tutto inutile ciò che si legge in questo articolo se poi non si metterà il dovuto impegno per imparare ad avere autodisciplina.
| Quest’album non è una “pillolina magica”, dovrete comunque fissare le vostre mete e coltivare un sogno. I messaggi qui contenuti vi aiuteranno quindi a mettere in moto la vostra autodisciplina, per sentirvi motivati ad andare avanti nel percorso della loro realizzazione e per acquisire un livello più alto di successo in tutti gli ambiti della vostra vita! |
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Avere Autodisciplina
Coraggio e ascoltarsi sono gli ultimi due fattori determinanti per imparare ad avere autodisciplina. Nel primo caso bisognerà continuare anche quando sarà difficile e doloroso farlo, nell’altro caso mettere da parte il menefreghismo e la demotivazione che fino ad oggi hanno condizionato nell’imparare ad avere forte autodisciplina.
Per imparare ad avere autodisciplina si può applicare la tecnica dei 30 giorni ideata da Steve Pavlina. Si tratta semplicemente di prendere una nuova abitudine ed impegnarsi a rispettarla per almeno 30 giorni, insomma il classico mesetto. Non importa quanto possa essere dura, l’importante è rispettare l’impegno per 30 giorni. Se dopo 30 giorni si avranno notato dei vantaggi, proseguire sarà molto più facile, altrimenti sarà meglio lasciar perdere senza sensi di colpa.
Inoltre se si è patiti di tecnologia si può scaricare sul proprio smartphone delle app che consentono di verificare giorno dopo giorno i progressi ottenuti e così imparare ad avere autodisciplina.
